Het volgen van je innerlijke waarheid doet je vertrouwen groeien. Die waarheid kun je horen wanneer je stil wordt. Een uitdaging voor velen, want zodra je gaat zitten en luisteren wordt je meegevoerd door het denken. Het denken oftewel de zoeker die voortdurend bezig is met een betere toekomst of het herkauwen van het verleden.
